Nakke behandling
Nakkesmerter er en af de mest udbredte årsager til nedsat livskvalitet i hverdagen. For mange starter det som spændinger eller stivhed, men udvikler sig over tid til jagende smerter, hovedpine eller føleforstyrrelser ned i skuldre og arme.
Hos os ved vi, at nakken sjældent er ”problemet” i sig selv – men ofte symptomet på en ubalance i kroppens muskulære samspil.
For at forstå og behandle årsagen skal vi derfor se på hele bevægelseskæden:
fra lænd og brystryg til skulder og nakke.
Når ét af disse områder mister sin bevægelighed eller stabilitet, vil et andet kompensere.
Denne kompensation fungerer midlertidigt, men over tid skaber det et skævt belastningsmønster, hvor muskler spænder op, led bevæger sig uhensigtsmæssigt, og smerterne tager til.
Den dybdegående undersøgelse
For at finde årsagen til dine nakkesmerter, udfører vi en grundig og systematisk undersøgelse, der altid inkluderer:
Gennemgang af din skade- og sygdomshistorik
for at forstå, hvordan dine gener er opstået, og hvilke faktorer der påvirker dem.
Holdnings- og bevægeanalyse
hvor vi gennem både billede og video analyserer samspillet mellem nakke, brystryg, skuldre og lænd.
Muskulære og neurologiske test
for at identificere hvilke muskler, der arbejder for meget, og hvilke der er hæmmet eller svækkede.
Ledtest
hvor vi undersøger bevægeligheden i nakke-, bryst- og lændehvirvler samt i skulderleddet.
Denne helhedsorienterede tilgang giver os et klart billede af, hvordan din krop arbejder – og vigtigst af alt, hvor årsagen til dine smerter udspringer fra.
Din personlige undersøgelsesrapport
Efter undersøgelsen modtager du en dybdegående rapport, hvor vi sammen gennemgår alle fund.
Her tydeliggør vi, hvad der er årsagen til dine smerter, hvordan kroppen kompenserer, og hvad der skal til for at genoprette balancen.
Rapporten danner grundlaget for et målrettet og individuelt genoptræningsprogram, der tager udgangspunkt i netop din problematik – for ingen to nakker er ens.
Nakkesmerter er altså sjældent et isoleret problem. De opstår, fordi kroppens kæde fra lænd til nakke ikke arbejder i harmoni. Derfor handler behandlingen ikke blot om at løsne en spændt muskel, men om at forstå og genopbygge det naturlige samspil i kroppen, så bevægeligheden vender tilbage – og smerterne ikke kommer igen.
Vores nakkespecialist er Jon
Vælg behandling med Jon når du booker online.
Jon Ludvig
Specialist i Skulder & Nakke
Kontakt os
Åbningstider
Mandag 08:00 - 19:30
Tirsdag 08:00 - 19:30
Onsdag 08:00 - 19:30
Torsdag 08:00 - 19:30
Fredag 08:00 - 16:00
Telefontider:
Alle dage 8.30-12.00
Jessens Mole 15, stuen.
5700 Svendborg.
Parkeringsforhold
Klinikken har 1 enkelt gæsteparkering til rådighed på adressen. Men skulle den være taget vil du nemt kunne få parkering i gå afstand. Der er parkeringsplads på Jessensmole 12 (overfor fiskehandleren) og 14 bagom ved den store parkeringsplads. Her kan du parkere i kort gåafstand til klinikken. Se kort:
