Knæ behandling
Brændende smerter omkring hoften, jagende stik ind i knæet, eller følelsen af træde et søm op under hælen, er alle problematikker vi støder på.
Vores muskler og led fra lænd/bækken/hofte og helt ned til foden bliver påvirket af hinanden, og hvis man ikke undersøger hele benets bevægelse og styrke i sammenhæng, så misser man tit årsagen til de opståede smerter.
Hofte, knæ og fod påvirker hinandens stabilitet og bevægelighed, og hvis et af leddende arbejder skævt eller forkert, så kompensere de to andre for den. Dette kan lade sig gøre i en hvis periode indtil at overkompensationen bliver til dråben der får bægeret til at flyde over.
Knæet er et af vores mest belastede led, uanset om man dyrker sport eller ej. Vores knæ er ofte det led som tager ”skraldet”, for manglende styrke eller bevægelighed fra lænd/hofte/bækken eller foden. Smerter omkring knæet påvirkes af svag muskulatur eller overbelastninger fra hoften og/eller fra foden.
Skader på korsbånd, menisk, ledbånd eller artrose (slidgigt) er ledspecifikke tilstande, og her kan smerter være årsag til ændret gang -og bevægemønster der kan føre til nedsat aktivitet omkring bækkenet eller foden. Dette kan være årsag til at skaden bryder op igen, eller at tilstanden forværres på et tidspunkt.
Derfor er det vigtigt for os, at uanset om du kommer med hofte, knæ eller fodsmerter, så undersøger vi stadig sammenspillet mellem de tre led, for at finde årsagen til problemet.
På denne måde kan vi behandle -og genoptræne dig ud af smerterne, samt forebygge mod tilbagefald.
Den dybdegående undersøgelse
For at finde årsagen til dine ankel -og fodsmerter, udfører vi en grundig og systematisk undersøgelse, der altid inkluderer:
Gennemgang af din skade- og sygdomshistorik
For at forstå, hvordan dine gener er opstået, og hvilke faktorer der påvirker dem.
Holdnings- og bevægeanalyse
Hvor vi gennem både billede og video analyserer samspillet mellem lænd, hofte, knæ og fod.
Muskulære og neurologiske test
For at identificere hvilke muskler, der arbejder for meget, og hvilke der er hæmmet eller svækkede.
Ledtest
Hvor vi undersøger bevægeligheden i hofte, knæ og fod.
Denne helhedsorienterede tilgang giver os et klart billede af, hvordan din krop arbejder – og vigtigst af alt, hvor årsagen til dine smerter udspringer fra.
Din personlige undersøgelsesrapport
Efter undersøgelsen modtager du en dybdegående rapport, hvor vi sammen gennemgår alle fund.
Her tydeliggør vi, hvad der er årsagen til dine smerter, hvordan kroppen kompenserer, og hvad der skal til for at genoprette balancen.
Rapporten danner grundlaget for et målrettet og individuelt genoptræningsprogram, der tager udgangspunkt i netop din problematik – for der er ikke to knæ der er ens.
Knæsmerter er altså sjældent et isoleret problem. De opstår, fordi kroppens kæde fra lænd til fod ikke arbejder i harmoni. Derfor handler behandlingen ikke blot om at løsne en spændt muskel, men om at forstå og genopbygge det naturlige samspil i kroppen, så bevægeligheden vender tilbage – og smerterne ikke kommer igen.
Vores knæspecialist er Stefan
Vælg behandling med Stefan når du booker online.
Stefan Jørgensen
Specialist i Knæ, Fod & Ankel
Kontakt os
Åbningstider
Mandag 08:00 - 19:30
Tirsdag 08:00 - 19:30
Onsdag 08:00 - 19:30
Torsdag 08:00 - 19:30
Fredag 08:00 - 16:00
Telefontider:
Alle dage 8.30-12.00
Jessens Mole 15, stuen.
5700 Svendborg.
Parkeringsforhold
Klinikken har 1 enkelt gæsteparkering til rådighed på adressen. Men skulle den være taget vil du nemt kunne få parkering i gå afstand. Der er parkeringsplads på Jessensmole 12 (overfor fiskehandleren) og 14 bagom ved den store parkeringsplads. Her kan du parkere i kort gåafstand til klinikken. Se kort:
